Menu PORADY


Choroba lokomocyjna

Zdarza się, że u Twojego dziecka podczas jazdy samochodem, autobusem lub rejsu statkiem występują objawy choroby lokomocyjnej: nudności, bóle żołądka, wymioty. Powodem są zaburzenia narządu równowagi znajdującego się w uchu - innymi słowy oczy widzą iż krajobraz się zmienia, ale ciało się nie porusza, natomiast błędnik rejestruje wszystkie drgania informując mózg, że malec jest w ruchu. Choć nie jest to niebezpieczne, to zarówno dla malca jak i ciebie bywa bardzo uciążliwe.

Aby zmniejszyć dolegliwości należy:


Przed podróżą:

  • zadbać by posiłek był naprawdę lekkostrawny i niewielki np. niewielka bułeczka z masłem i herbata.
    Zarówno pusty żołądek jak i nadmiar jedzenia są niewskazane.
  • dobrze wypocząć!
  • do picia przygotować chłodną niegazowaną wodę mineralną
  • podać leki po konsultacji z lekarzem
  • oszczędzać dziecku w nerwowej atmosfery przed wyjazdem


Podczas podróży należy:

  • zawsze siadać przodem do kierunku jazdy z wygodnym podparciem głowy

  • wybierać miejsce:


    • w autobusie i pociągu jak najdalej od osi kół
    • w samolocie siadać
    • w okolicy skrzydeł
    • na statku okolice śródokręcia
    • o ile to możliwe podczas jazdy patrzeć na horyzont jako stabilny punkt krajobrazu (ale uwaga! migające na poboczu drzewa, domy, etc nasilają objawy choroby!)
    • jeśli jedziemy autem robić krótkie odpoczynki na świeżym powietrzu i wietrzyć go, w pociągu na stacjach otwierać okno


  • gdy wystąpią mdłości pomaga:


    • zamknięcie oczu i głębokie oddychanie
    • otarcie okna i oddychanie świeżym powietrzem
    • nie jedzenie stałych pokarmów (herbatniki, kanapka)
    • kilka łyków niegazowanej wody


  • dolegliwości nasilają się podczas:


    • szybkiej jazdy samochodem (połączonej z gwałtownym przyspieszeniem i hamowaniem) po nierównej powierzchni,
    • kołysania statku (łódki, jachtu, wodolotu) związanego z szybkimi zmianami wiatru i wysokości fali,
    • pochylania się lub szybkiego wznoszenia się i opadania, zmienności przyspieszenia samolotu.
    • pomyśl o odwróceniu uwagi dziecka: zabierz nowe książeczki, nową zabawkę, która umili czas podróży, przygotuj absorbujące uwagę zabawy (patrz: gry i zabawy) natomiast niewskazane jest oglądanie książeczek i rysowanie!


Przede wszystkim nie rób z tej dolegliwości tragedii!
Większość dzieci z choroby lokomocyjnej wyrasta, a jeśli podczas podróży przytrafi się im mała katastrofa,
to nie powód by je dodatkowo stresować. W końcu choroba morska dotyka też dzielncy wilków morskich (patrz Info). Miej pod ręką plastikową torebkę, wilgotny ręcznik, ubranko na zmianę oraz zapas cierpliwości
i udanej kolejnej wyprawy!

Leki


Po konsultacji z lekarzem podaj dziecku środki zapobiegające objawom choroby lokomocyjnej
(uwaga: niektóre podaje się w przeddzień wyjazdu, inne chwilę przed wyruszeniem).
Na polskim rynku dostępne są m.in:

  • Diphegan - od 1 roku (na receptę)
  • Aviomarin - od 5 latek
  • Avioplant - lek z imbiru, od 6 latek
  • Lokomotiv - lek ziołowy, od 3 latek
  • Cocculine - lek homeopatyczny
  • Transway - plaster akupresurowy, od 2 latek
  • Travelgum - w formie gumy do żucia
  • Vomitusheel - lek homeopatyczny w kroplach i czopkach, od 3 miesięcy

UWAGA: nim kupisz lek warto zasięgnąć opinii o nim innych rodziców - np. jaki ma smak (czy da się namówić dziecko do połknięcia leku) oraz w jakich opakowaniach jest sprzedawany (gdy mało podróżujesz wielkie jest niepraktyczne).

Opracowała: Anna Olej-Kobus - TravelPhoto



(c) Mały Podróżnik - www.malypodroznik.pl - wszelkie prawa zastrzeżone



...::: powrót do menu PORADY :::...





Info
Choroba lokomocyjna dotyka wszystkie grupy ludności, ale szczególnie silnie dzieci. Cierpi na nią ponad 50% młodych podróżników, przy czym najwyższa częstość jej występowania przypada między 2 a 12 rokiem życia. Wiele osób pozostaje wrażliwymi również w wieku dorosłym, dotyczy to - mimo braku satysfakcjonujących wyjaśnień naukowych - szczególnie kobiet.
Na chorobę morską cierpi ok. 90% osób pływających po wzburzonym morzu i 30%, gdy morze jest spokojne.
W czasie podróży samolotem dodatkowym elementem sprzyjającym występowaniu nieprzyjemnych objawów jest stres.
Dolegliwości są bezpośrednio związane z drganiami o wysokiej amplitudzie i niskiej częstotliwości (0,2 Hz) oddziaływującymi na całe ciało człowieka znajdującego się na statku lub w innym pojeździe.
(ze strony: http://www.akupresura.akcjasos.pl
/transway.html)

...::: powrót do menu PORADY :::...