Apteczka Małego Podróżnika

Skład apteczki należy skonsultować ze swoim pediatrą gdyż najlepiej zna Twoje dziecko i jego ewentualne zdrowotne problemy. Leki należy dobierać do wieku maluszka, dlatego koniecznie weź ze sobą ulotki z opisem dawkowania. Jeżeli dodacie leki w wersji dla dorosłych to otrzymacie apteczkę na rodzinne podróże.

Pakując apteczkę zabierz:

  • ksero książeczki zdrowia dziecka oraz książeczki szczepień
  • termometr
  • nożyczki
  • pincetę
  • nawilżane chusteczki
  • jednorazowe igły i strzykawki (konieczne zwłaszcza przy podróży do egzotycznych krajów)

– na skaleczenia i obtarcia

  • woda utleniona w żelu
  • spirytus salicylowy
  • jodyna
  • Linomag (zielony) lub krem Dermosan – natłuszczają i działają przeciwzapalnie na obtarcia
  • plastry (najlepiej z obrazkami co bardzo pomaga w uśmierzeniu bólu)
  • gaza opatrunkowa (3-5 szt)
  • bandaż (szerszy 10 cm i węższy 5 cm oraz bandaż elastyczny)

js_apt4
– na ukąszenia i ugryzienia:

  • środek odstraszający komary (Moskito Guard)
  • plasterki Moskinto – bez chemii, likwidują swędzenie
  • Fenistil (lek przeciwhistaminowy, łągodzi objawy ukąszeń i oparzeń)
  • wapno lub Aleric (przeciwuczuleniowe)

– na słońce

  • Krem z maksymalnie wysokim filtrem
  • Panthenol spray lub Bepanthen (na oparzenia słoneczne)

– na gorączkę

  • leki które działają na twoje dziecko i których smak akceptuje (na bazie panadolu, paracetamou lub ibufenu), dobrze jest też zabrać inny typ leku (np. Eferalgan w czopkach [tylko czopków nie zabieramy w tropiki]). Część leków ma jednocześnie działanie przeciwgorączkowe i przeciwzapalne. Warto spakować leki o różnym składzie np. jeden na bazie ibufenu a drugi na bazie paracetamolu. Dzięki temu w krytycznej sytuacji gdy dziecko ma wysoką temperaturę, a nie możemy w danym momencie iść z nim do lekarza, można je podawać na przemian częściej niż jeden typ leku. Uwaga! Lepiej mieć wariant leku w kapsułce, a nie tradycyjnej tabletce ponieważ szybciej zaczyna działać!

– na katar i przeziębienie

  • krople obkurczające śluzówkę nosa o stężeniu właściwym dal wieku dziecka (np. Nasivin)
  • preparat soli fizjologicznej do nawilżania śluzówki noska (np. Tetrisal/E lub Sterimar)
  • cukierki przeciwkaszlowe
  • syrop

– na biegunkę i zatrucie żołądkowe

  • krople żołądkowe (np. Espunisan)
  • węgiel aktywowany na zatrucia pokarmowe (dla dzieci powyżej 2 lat)
  • Nifuroksazyd (lek na tzw. biegunkę podróżników, odkaża przewód pokarmowy, należy podać wyłącznie po konsultacji z lekarzem)
  • Loperamid (Imodium) – szybko łagodzi objawy biegunki ale nie usuwa jej przyczyn, do podawania dla dzieci powyżej 4 lat.
  • Smecta (absorbuje toksyny bakteryjne)
  • Gastrolit (nawadnia, przeciwdziała odwodnieniu pdoczas biegunki, konieczny przy podróży z maluchem)
  • Czopki glicerynowe na zaparcia
Gastrolit – zrób to sam!
  • Jeśli z jakiegoś powodu nie mamy tego leku w apteczce lub jego zapas został wyczerpany możemy go kupić w lokalnej aptece. Preparaty do nawadniania doustnego są w krajach tropikalnych powszechnie dostępne, najczęściej bywają znane pod nazwą ORS (oral rehydration salt). Można też przygotować ORS samemu łącząc 6 płaskich łyżeczek cukru, 1 płaską łyżeczkę soli kuchennej i 1 litr bezpiecznej wody – butelkowanej lub przegotowanej. Aby poprawić smak można dodać kilka kropel cytryny.

    (na podst. A. Wroczyńska, A Kuna “Podróże i zdrowie”)

 

Stałe leki dziecka

W przypadku niemowląt przydatne jest też:

  • Coś na ząbkowanie (Calgel lub Dentinoxgel)
  • Gruszka do noska

W co to wszystko spakować? My dzielimy apteczkę na dwie części:

  • To co może być potrzebne w ciągu dnia (środki opatrunkowe, dezynfekcyjne, przeciwbólowe oraz bieżące leki dziecka) pakujemy do osobistej apteczki firmy JanySport. Jest mała, przystosowana do przytroczenia do plecaka lub spodni, a co najważniejsze, dzięki licznym przegródkom i łatwemu dostępowi do wszystkich leków bardzo wygodna w użyciu.
  • Natomiast pozostałe leki (które na co dzień pozostawiamy z bagażami w samochodzie, hotelu) pakujemy do pudełka aptecznego lub np. do dużej kosmetyczki lub torebki podróżnej o grubych, sztywnych ściankach, by podczas podróży leki nie uległy zgnieceniu. Nam jako baza z wszystkim lekami świetnie sprawdzają się plastikowe przeźroczyste pudełka – od razu widać gdzie się co znajduje.
 Malaria – dawkowanie Malarone 

Dawkowanie lecznicze dla dzieci w przypadku zachorowania (nie mylić z profilaktyką):

5-8 kg – 2 tabletki Malarone Junior – przez 3 dni pod rząd

9-10 kg – 3 tabletki Malarone Junior – przez 3 dni pod rząd

11-20 kg – 1 tabletka Malarone (dawka dla dorosłych) przez 3 dni pod rząd

20-30 kg – 2 tabletki Malarone (dawka dla dorosłych) przez 3 dni pod rząd

30-40 kg – 3 tabletki Malarone (dawka dla dorosłych) przez 3 dni pod rząd

ponad 40 kg – 4 tabletki Malarone (dawka dla dorosłych) przez 3 dni pod rząd.

 Tropiki a czopki 

Jeśli jedziemy w tropiki lepiej NIE ZABIERAĆ LEKÓW W CZOPKACH
W wysokich temperaturach ulegają one rozpuszczeniu a tym samym nie nadają się do zaaplikowania dziecku!

 WAŻNE! 

Pakując leki staramy się je podzielić tak były w 2 apteczkach, a te pakujemy do osobnych bagaży – wtedy w sytuacji gdy coś zginie, nie utracimy całego zapasu leków. Leki “strategiczne” (stałe leki dziecka, leki na malarię) przewozimy w bagażu podręcznym.

 Uwaga! 

Warto mieć w apteczce lek przeciwalergiczny. Jaki? Odpowiedzi powinien udzielić Wam pediatra. Dziecko urodzone zimą może mieć alergię np. na pyłki traw. Jeżeli alergia ujawni się w trakcie wyjazdu i nie będziemy mieć żadnego leku to będziemy musieli szukać pomocy lekarza.

 Uwaga! 
Pamiętaj, by apteczka była zawsze poza zasięgiem malucha!

Życzymy, by leki jak najrzadziej były potrzebne podczas podróży lub najlepiej wcale!

(opracowano na podstawie: “Podróże i zdrowie” Agnieszka Wroczyńska, Anna Kuna, wyd. Bezdroża
oraz “Z dzieckiem po świecie” Małgorzata Szumilas, wyd. Pascal)

Opracowała: Anna Olej-Kobus – TravelPhoto


(c) Mały Podróżnik – www.malypodroznik.pl – wszelkie prawa zastrzeżone


 

 

Share