Apteczka podróżnika
APTECZKA PODRÓŻNIKA – SKŁAD
Skład apteczki należy skonsultować ze swoim pediatrą gdyż najlepiej zna Twoje dziecko i jego ewentualne zdrowotne problemy. Leki należy dobierać do wieku maluszka, dlatego koniecznie weź ze sobą ulotki z opisem dawkowania. Jeżeli dodacie leki w wersji dla dorosłych to otrzymacie apteczkę na rodzinne podróże.
Pakując apteczkę zabierz:
- ksero książeczki zdrowia dziecka oraz książeczki szczepień
- termometr
- nożyczki
- pincetę
- rękawiczki jednorazowe
- nawilżane chusteczki
- jednorazowe igły i strzykawki (konieczne zwłaszcza przy podróży do egzotycznych krajów)
– na skaleczenia i obtarcia
- woda utleniona w żelu (tubka)
- Octenisept do odkażania (można stosować bezpośrednio na ranę)
- Linomag (zielony) – na obtarcia np. w pachwinie
- plastry różnej wielkości
- gaza opatrunkowa (3-5 szt)
- bandaż (szerszy 10 cm i węższy 5 cm oraz bandaż elastyczny)
– na ukąszenia i ugryzienia:
- środek odstraszający komary (Moskito Guard)
- Fenistil (lek przeciwhistaminowy, łagodzi objawy ukąszeń i oparzeń)
- Aleric lub podobny (przeciwuczuleniowe)
– na słońce
- Krem z maksymalnie wysokim filtrem
- Panthenol spray lub Bepanthen (na oparzenia słoneczne)
– na gorączkę
- leki które działają na twoje dziecko i których smak akceptuje (na bazie panadolu, paracetamolu lub ibufenu), dobrze jest też zabrać inny typ leku (np. Eferalgan w czopkach [tylko czopków nie zabieramy w tropiki]). Część leków ma jednocześnie działanie przeciwgorączkowe i przeciwzapalne. Warto spakować leki o różnym składzie np. jeden na bazie ibufenu a drugi na bazie paracetamolu. Dzięki temu w krytycznej sytuacji gdy dziecko ma wysoką temperaturę, a nie możemy w danym momencie iść z nim do lekarza, można je podawać na przemian częściej niż jeden typ leku. Uwaga! Lepiej mieć wariant leku w kapsułce, a nie tradycyjnej tabletce ponieważ szybciej zaczyna działać!
– na katar i przeziębienie
- krople obkurczające śluzówkę nosa o stężeniu właściwym dal wieku dziecka (np. Nasivin)
- preparat soli fizjologicznej do nawilżania śluzówki noska (np. Tetrisal/E lub Sterimar)
- cukierki przeciwkaszlowe
- syrop
– na biegunkę i zatrucie żołądkowe
- krople żołądkowe (np. Espunisan)
- węgiel aktywowany na zatrucia pokarmowe (dla dzieci powyżej 2 lat)
- Nifuroksazyd (lek na tzw. biegunkę podróżników, odkaża przewód pokarmowy, należy podać wyłącznie po konsultacji z lekarzem)
- Laremid, Loperamid (Imodium) – szybko łagodzi objawy biegunki ale nie usuwa jej przyczyn, do podawania dla dzieci powyżej 4 lat.
- Smecta (absorbuje toksyny bakteryjne)
- Gastrolit (nawadnia, przeciwdziała odwodnieniu podczas biegunki, konieczny przy podróży z maluchem)
- Czopki glicerynowe na zaparcia (nie w tropiki)
|
Stałe leki dziecka
W przypadku niemowląt przydatne jest też:
- Coś na ząbkowanie (Calgel lub Dentinoxgel)
- Gruszka do noska
W co to wszystko spakować? My dzielimy apteczkę na dwie części:
- To co może być potrzebne w ciągu dnia (środki opatrunkowe, dezynfekcyjne, przeciwbólowe oraz bieżące leki dziecka) pakujemy do osobistej apteczki firmy JanySport. Jest mała, przystosowana do przytroczenia do plecaka lub spodni, a co najważniejsze, dzięki licznym przegródkom i łatwemu dostępowi do wszystkich leków bardzo wygodna w użyciu.
- Natomiast pozostałe leki (które na co dzień pozostawiamy z bagażami w samochodzie, hotelu) pakujemy do pudełka aptecznego lub np. do dużej kosmetyczki lub torebki podróżnej o grubych, sztywnych ściankach, by podczas podróży leki nie uległy zgnieceniu. Nam jako baza z wszystkim lekami świetnie sprawdzają się plastikowe przeźroczyste pudełka – od razu widać gdzie się co znajduje.
Życzymy, by leki jak najrzadziej były potrzebne podczas podróży lub najlepiej wcale!
(opracowano na podstawie: „Podróże i zdrowie” Agnieszka Wroczyńska, Anna Kuna, wyd. Bezdroża
oraz „Z dzieckiem po świecie” Małgorzata Szumilas, wyd. Pascal)
(c) Mały Podróżnik – www.malypodroznik.pl – wszelkie prawa zastrzeżone
